Sosiaalinen paine on sosiaalisen ryhmän vaikutus siihen, että ihminen saa muuttamaan asenteitaan, ajatuksiaan tai jopa arvojaan. Tunnetaan myös nimellä vertaispaine on ongelma, jota voidaan pitää persoonallisuushäiriönä.
Sosiaalisen paineen avulla sosiaalinen ryhmä yrittää vaikuttaa yhteen tai useampaan henkilöön saadakseen hänet toimimaan tai käyttäytymään tietyllä tavalla.
Tämä johtuu siitä, että mainittu ryhmä osoittaa kiinnostusta tiettyyn käyttäytymiseen tai asenteeseen. Joukon tekijöiden vuoksi liittyminen sosiaalisiin ryhmiin, joissa edistetään joukko ideoita, on yksi tärkeimmistä syistä sosiaalisen paineen aikaansaamiseen. Tätä tapahtuu yleensä paljon, kun kuulut poliittisiin kokoonpanoihin tai uskonnollisiin liikkeisiin.
Toinen skenaario, jossa tämä käsite paljastetaan normaalisti, on nuorilla heidän kehitysvaiheessaan. Olipa koulu, korkeakoulu tai yliopisto, nuorten vertaispaine on hyvin yleistä.
Usein sosiaalisesta paineesta voi tulla ongelma. Tällä tavalla syntyy kiusaamista ja häiriöitä sitä kärsivien persoonallisuudessa.
Syyt, jotka aiheuttavat sosiaalisen paineen
Sosiaalinen paine syntyy joukosta syitä, jotka aiheuttavat tarpeen johtaa toisia ihmisiä, ja heidän on myös hyväksyttävä heidät sosiaalisesti.
Se, että on olemassa useita tekijöitä, joita nyt kommentoimme, tuottaa yksilölle tarpeen kuulua ryhmiin tai kollektiiveihin, kehittää ihmisessä hyvinvoinnin tunteen.
Keskustelemistamme tekijöistä on syytä korostaa seuraavaa:
- Henkilökohtainen epävarmuus.
- Alhainen itsetunto.
- Fyysisen ulkonäön puutteet.
- Huonommuuden tunne.
- Persoonallisuuden ja motivaation puute.
- Pätemisentarve.
- Vaikeus liittyen.
- Sosiaalisen hylkäämisen tunne.
- Kiintymyksen puute.
Kuinka torjua sosiaalista painetta?
Ottaen huomioon, että sosiaalinen paine voi aiheuttaa kliinisesti tärkeitä tilanteita, on tarpeen korostaa tarvetta torjua tätä paineita yrityksessä, koulussa tai laitoksessa tilanteen lopettamiseksi.
Tätä varten henkilöllä voi olla mielenterveyden ja psykologisen voiman vuoksi suvereenius päästä eroon tästä tilanteesta. Tai päinvastoin, tämä voi edellyttää erityisapua, kuten psykologia, jos yllä kuvatut tekijät vaikeuttavat ongelman ratkaisemista.
Oli miten on, tässä on joitain strategioita, jotka voivat auttaa torjumaan sosiaalista painetta:
Yrityksen ja keskuksen johdon puolelta:
- Säestys.
- Edistä ryhmätyötä.
- Edistää toveruutta.
- Edistetään vuoropuhelua ja työsuhteita.
- Edistää hyvää työympäristöä.
- Helpottaa työntekijöiden työ- ja yksityiselämän tasapainoa.
Yksilön puolelta:
- Opi sanomaan ei.
- Vältä negatiivisia ajatuksia.
- Edistää proaktiivisuutta.
- Vahvista omat kriteerit.
- Voit voittaa rajoittavat uskomukset.
- Voit voittaa pelot ja epävarmuudet.
- Poista negatiivisuus ja pessimismi.
Jos ongelmaa ei voida ratkaista, se voidaan aina jättää asiantuntijan tehtäväksi.
Esimerkki sosiaalisesta paineesta
Selkeä esimerkki sosiaalisesta paineesta löytyy kouluista.
Tämä johtuu siitä, että nuoret elävät pitkiä aikoja yhdessä luokkahuoneissa ja koulutuskeskuksissa. Tällä tavalla ikäisensä hyväksyminen saa opiskelijat kärsimään sosiaalisesta paineesta.
Yksinkertainen pukeutuminen eri tavalla tai eri perhe, puhumattakaan homofobisesta, rasistisesta tai seksistisestä syrjäytymisestä, ovat joitain tekijöitä, jotka johtavat sosiaaliseen paineeseen.
Tämä aiheuttaa ihmisessä monissa tapauksissa ongelmia, joita ammattilaisen on taisteltava. Kuitenkin esimerkiksi koulut ottavat käyttöön tämän tilanteen välttämiseksi työkalut, kuten henkilökohtaisen ohjauksen, univormujen asettamisen tai integraatiota ja sosiaalista monimuotoisuutta edistävien koulutusohjelmien juhlinnan.
